1，新建一个88*31的画布，画出如图中的两个条，并按F8转换为元件。(图1)
2，在画布上用8pt的象素字写上文字并分别保存为元件。(图2)
3，选中一个元件，用"滤镜">>模糊>>运动模糊，对字体进行处理，设置是180度、3象素，然后保存为元件。(图3)
4，在第一帧位置，删掉其他元件，仅留下图中的运动模糊元件移动到图中位置，进行如下设置：(图4)
5，在第4帧位置，从库中拖出图形元件(1)，按ctrl+shift+d克隆一次，同时选中这2个元件，右键点击>>元件>>补间实例， 设置是2帧， 钩选"分散到帧"，然后对下面那个文字元件创建动画。如图设置：(图5)
6，在第6帧选中2个元件，分别设置成图中动画效果。(图6)
7，在15帧处，新建一个文本， 画一个矩形， 和图中一样大。 然后按住shift选中矩形和文本，点修改>>蒙板>>组合为蒙板，在帧面板中复制6帧。 (图7)
8，在16、17、18、19、20、 21 帧中分别选中蒙板， 调节渐变程度，在21帧复制一个"设计是空"转换为元件。 创建一个渐隐动画，并在最后一帧设置为1秒时间， 接下来是输出。(图8)
9，好了， 设置成我图上的输出， 就可以达到效果了。 (图9)(图10)
最终效果图：
